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Laure Daroux
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19 octobre 2016

La pépite..en chocolat

La pépite..en chocolat
Bientôt Noël! Demain, nous ferons des chocolats! N'ayez crainte, vous aurez la possibilité de vous rattraper : D'autres ateliers chocolats avant les Fêtes !!! <3 Inscrivez-vous .... ou offrez un atelier à un(e) gourmande que vous aimez ;) Chocolatement...
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3 juin 2011

Invasion !!

Invasion !!
Une espèce envahissante est une espèce dont l’introduction et la propagation menacent économiquement et/ou écologiquement des écosystèmes, des habitats, d’autres espèces et la santé humaine. Les espèces envahissantes sont des espèces, plantes ou animaux,...
31 janvier 2022

Recettes test de saison

Recettes test de saison
En attentant la fin de la vague Omicronet d'être certaine de pouvoir poser des dates d' ATELIERS de "Cuisine Santé" je teste de nouvelles recetttes de saison dans la cuisine de Lilo Des petits pancakes riches en fibres : sarrasin, avoine, son d’avoine...
30 octobre 2020

Halloween sans gluten ni produit laitier

Halloween sans gluten ni produit laitier
Au menu de demain, pas de citrouille 🎃 ni de fantôme 👻 des recettes sans gluten ni produit laitier, facile à réaliser, peu couteuses ‼️ 💝 et surtout des astuces, du savoir faire pour être ensuite autonome avec d'autres recettes que vous souhaitez tester...
30 août 2020

Au petit déj

Au petit déj
Pancakes à la farine de riz, lait de coco et banane Et une énorme goyave du jardin #faitmaison #cuisine #sansgluten J’ai fait au pifomètre environ 200 g de farine de riz, 1/3 de boîte de lait de coco bio, de l’eau, 1 banane écrasée et 2 œufs, un peu de...
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30 juillet 2016

Bien-Être et Santé au Travail à l'OPT

Bien-Être et Santé au Travail à l'OPT
Stand des ateliers de l'îlot Enchanté au Séminaire santé bien être au travail de l'OPT Collations santé pour la dégustation : - crackers sans gluten de carottes ou de betteraves, - cuirs de fruits fraise-pomme sans sucre ajouté, - crèmes fraise lait d'amande,...
24 juin 2019

T'as le look Coco!

T'as le look Coco!
L'huile de coco, on ne la présente plus pour ses vertus cosmétiques, mais la connaissez-vous pour ses propriétés nutritionnelles et curatives ? La noix de coco se décline sous toutes les formes pour une utilisation aussi savoureuse dans les recettes sucrées...
11 novembre 2017

Une cabosse pour Noël

Une cabosse pour Noël
Bonjour à tous, Les fêtes approches à grand pas Voici l'occasion de réaliser vos propres chocolats maison, d'épater vos amis et faire de plaisir autour de vous Un atelier pour gourmand(e)s et amis des gourmand(e)s : créez de succulents chocolats bio,...
29 août 2016

Cuisiner vite, bien et bon

Cuisiner vite, bien et bon
Je m'adapte à vos demandes spécifiques voici donc un atelier pour gourmands pressés ou peu enclins à passer des heures devant les fourneaux ! le tout sans gluten, sans produit laitier, et végétarien ... un défit relevé avec plaisir et partagé avec les...
30 janvier 2023

Aspartame et anxiété?

Aspartame et anxiété?
Vous connaissez certainement ce substitut au sucre qui s'appelle l'aspartame. Il est largement utilisé dans l'industrie alimentaire comme édulcorant artificiel, dans les aliments et boissons light, soit dans plus de 5.000 aliments (yaourts, sodas, desserts...
4 septembre 2019

Cueillette au jardin

Cueillette au jardin
Les vertus de la citronnelle de nos jardins 🍃 🌱 🌿 En infusion, la citronnelle aide à mieux digérer et à calmer les crampes d'estomac. Elle aide aussi à diminuer les ballonnements et l'effet "petit bidon" après un bon repas. Ses vertus bactéricides en...
14 avril 2019

Une étude : Sport & Santé

Une étude : Sport & Santé
Pourquoi parle-t-on si souvent du rôle du sport dans notre santé? Le 22 AVRIL 2016, Mr Jacques Bigot, ingénieur en science de la motricité Chargé de mission DRJSCS Champagne , a animé une intéressante conférence "sport santé bien-être" ici à Nouméa. Il...
27 mai 2019

Cosmétiques sans toxique

Cosmétiques sans toxique
‼️ Comment réaliser ses propres cosmétiques pour une vie sans toxique ♻️ 🌱 🍀 : 📅 Atelier le samedi 8 juin prochain à Katiramona ⏰ de 9h à 12h 💰 Tarif = 7.000f/personneVous repartez avec vos produits!! 🏺 🧽 🛍 Pensez à prendre des petites récipients recyclables...
25 avril 2018

Chronique d'une fatigue Chronique...

Chronique d'une fatigue Chronique...
... "c'est Fui, je suis Fui", comme on dit si bien à Tahiti. La phylosophie du FIU cette nonchalance, cette fatigue qui vous colle à la peau vous englue et vous empêche de passer à l'action. Si nous en parlions? Nous sommes nombreux à en souffrir de nos...
7 septembre 2016

Lègumes d'ici

Lègumes d'ici
Vous souhaitez manger local, bon et facile à réaliser Ce jour là, nous avons cuisiné le squash et la chouchoute en velouté le manioc en galette avec des herbes et des oignons verts la papaye et l'igname en gratin ... Tout est parti ... Mais de nombreuses...
27 novembre 2022

Testé pour vous

Testé pour vous
Pour m'aider dans la gestion de la douleur, je teste réguliérement diverses approches.Ces derniers temps, j'ai pu tester avec Aurore, l'hypnose associée au massage au bol Tibétain. Une fois installée sur la table de massage, Aurore initie la séance d'hypnose...
9 janvier 2022

Les fêtes, après les fêtes

Les fêtes, après les fêtes
Après les fêtes de fin d'année, les fêtes de la nouvelle mettent à rude épreuve notre système digestif.Nous pouvons cependant continuer à nous faire plaisir, et à prendre soin de notre ligne Il suffit de modifier quelques ingrédients et de diminuer les...
18 juin 2021

Retour sur l'Ashwagandha

Retour sur l'Ashwagandha
Si vous suivez l'activité du site, vous savez que je vous ai déjà parlé de l'ashwagandha dans l'article "Ma potion magique" En voici quelques éléments supplémentaires, intéressants spécialement pour la santé des femmes : La racine a un effet thérapeutique...
22 juillet 2020

Ma vie au compte gouttes

Ma vie au compte gouttes
Vivre avec la fibromyalgie, c'est comme vivre au compte gouttes. Comment travailler, sourire, bouger, partir en vacance, passer du temps avec ses amis ou tout simplement vivre la vie de tous les jours avec une maladie chronique? Le matin, lorsque je me...
15 novembre 2020

Journée mondiale du diabète

Journée mondiale du diabète
Demain, dégustation à l'OPT dans le cadre du programme BEST " Bien Être & Santé au Travail" Un grand merci à Solenne qui m'a proposé de m'associer à Santéo pour offrir des dégustations de recettes santé à IG bas (indice glycémique bas)C'est une façon...
10 mars 2018

Hola, des cookies

Hola, des cookies
Le cyclone Hola est dans le secteur, pour réchauffer la maison si humide avec ce temps, j'ai fait des cookies SG au citron vert Ingrédients : 50g coco râpée, 80 farine de riz complet, 80 g de flocons d'avoine mixés, 120 g farine de sarrasin, 1càc de gomme...
28 mai 2015

Tartare de plantain

Tartare de plantain
Pour faire suite au message sur le plantain ... Plantez du Plantain - Laure Daroux Regardez bien, vous en avez plein dans votre jardin! Il y a deux grands types de plantain en Colombie Britannique, au Canada: le Plantain lancéolé et le Grand Plantain....
17 août 2015

"Miel" de pissenlit-fait maison

"Miel" de pissenlit-fait maison
voici une fabuleuse recette, testée et approuvée ! Il faut la patience de ramasser les fleurs...mais le résultat en vaut la chandelle ! Jouez les butineuses : une recette de miel au fleurs de pissenlit (appelée aussi Cramaillotte) -365 fleurs de pissenlit...
29 juillet 2015

Un jour sans pain...

Un jour sans pain...
Je ne sais pas vous, mais mon soucis a longtemps été le petit déjeuner.. Que manger au p'ti déj. et surtout comment remplacer le pain? J'ai testé de nombreuses recettes de pain sans gluten, et autres préparations du genre. En fait, il y a juste quelques...
13 juillet 2015

La santé par le ventre 3

La santé par le ventre 3
5) Signes du dérèglement de nos intestins : Troubles digestifs: syndrome du côlon irritable ou colopathie, ballonnements, rots (dyspepsie), constipation, diarrhée, alternance diarrhée constipation, spasmes, colites, mauvaise haleine (expiration des gaz...
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  • Je vous accompagne vers un mieux-être au travers de consultations et ateliers : Consultations Relation d'Aide, hygiène de vie, alimentation santé, gestion de la douleur ou de pathologies chroniques... Ateliers cuisine santé, produits ménagers et cosmétiques faits maison...
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