Articles populaires – Laure Daroux

20 mai 2021

Les fées maison sont parmi nous

J'aime "faire maison" Cela me permet d'observer les saisons, la nature, et de respecter leur rythme.Ainsi, je peux alléger mon environnement d'un maximum de produits chimiques nocifs pour la santé.D'ailleurs, depuis toutes ces années à faire mes produits...

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Tags: fait maison, alimentation, jardinage, sans gluten, sans lactose, chocolat, recyclage, fées maison

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6 août 2023

Sans oeuf!

La recette du jour : Une petite crème végétale au chocolat Seulement avec 2 ingrédients et en 5 minutes 100gr de bananes + 100gr de chocolat fondu Bien mixer et mettre au frigo 2h après c'est parfait Rendez vous dans 2h pour le résultat Pas de colorant,...

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Tags: fait maison, alimentation, sans gluten, sans lactose, recettes, végan, chocolat

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10 septembre 2019

Ija Bweti

Un projet fédérateur, enthousiasmant, rassurant sur l'avenir de la santé humaine, la santé des cultures et de l'alimentation en Nouvelle-Calédonie. Tous plein de projets et d'initiatives voient le jour et se multiplient sur ce "petit pays" qu'est la Nouvelle-Calédonie.Ce...

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Tags: calédonie, environnement, alimentation, bio, vidéo, santé, actu

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14 février 2017

Février 2017 - Les ateliers font leur rentrée

La rentrée a eu lieu pour tous en Nouvelle-Calédonie, tout comme à L'îlot Enchanté ! Voici les dates des premiéres propositions d'ateliers pour le 1er semestre Les tous premiers ateliers ont débutés en 2016, et se sont égrenés au fil des mois. J'ai le...

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Tags: alimentation, bio, cuisine, santé, atelier, sans gluten, sans lactose

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3 septembre 2022

Reprise

Depuis quelques mois, j'étais absente du blog faute d'énergie.En effet, le retour dans un climat humide, et parfois chaud malgré la saison fraiche, est difficile pour tous et particulierement lorsque l'on souffre de douleurs musculaires et articulaires....

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Tags: fait maison, alimentation, cuisine, santé, atelier, sans gluten, sans lactose

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17 décembre 2019

Ensablés

Faire une pâte à sablés , c'est rigolo Les petits emportes pièces de Noël sont moins faciles à manipuler Il faut éviter de casser les petits sapins, bonhommes de neige, champignons, étoiles filantes....avant de les déposer sur la plaque du four. Ohh là...

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Tags: fait maison, alimentation, cuisine, atelier, sans gluten, sans lactose, végan

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28 novembre 2020

Ma Potion Magique ‼️

Mais quel est donc ce mélange ... tout vert ‼️ Tous les matins, je mélange au fouet Chasen - 1/4 de cuillère à café de spiruline- 1/4 de càc d'ashwagandha- 1/2 càc de poudre d'herbe (orge ou blé) et ce n'est pas bon du tout, pouah ‼️ Mais si bon pour...

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Tags: thérapie, alimentation, santé, végan, inflammation, nutrithérapie, phytothérapie

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25 février 2024

Pile en retard

La mise à jour du blog est en retard Les journées ne sont pas assez longues pour faire tout ce que l'on aimerait. Et je prévilégie donc les consultations individuelles et les ateliers . Vous pouvez bien sûr aller voir mes posts, articles, recettes et...

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Tags: fait maison, alimentation, atelier, sans gluten, sans lactose, chocolat, a

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5 novembre 2018

Les derniers ateliers de Lilo en 2018

pour préparer la fin d'année Un atelier cuisine santé : des bases de la cuisine santé, sans gluten ni produits laitiers, afin de pouvoir ensuite pratiquer pendant les vacances, lorsque l'on a plus de temps pour changer ses habitudes alimentaires. Un atelier...

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Tags: fait maison, alimentation, cuisine, sans gluten, sans lactose, chocolat, cosmétiques

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1 février 2020

Les premiers ateliers de 2020

Bonjour à tous, Suite au succès des dernières années pour les ateliers "PRENDRE SOIN DE SOI" , je vous propose à nouveau 2 dates dès le mois de mars 2020 : les samedi 7 et 21 mars. Les dates : L'objectif principal est de vous accompagner vers des petits...

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Tags: fait maison, alimentation, santé, atelier, sans gluten, sans lactose, consultation de groupe

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9 juillet 2021

Des surprises en cuisine

Sur ma page FB, je vous ai déjà parlé du Kitchari à consommer au lendemain des fêtes de fin d'annéepour se remettre des agapes du réveillon. (FB publication du 3.01.20) C'est une recette Aurvédique pour le repos digestif ♡ Ingrédients (pour 2 personnes)...

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Tags: fait maison, alimentation, cuisine, sans gluten, sans lactose, végan, inflammation

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27 mars 2022

Du nouveau dans les recettes

La question du petit déjeuner est toujours assez complexe! Si vous me suivez sur facebook ou dans les articles du blog,vous savez que le petit déjeuner n'est pas obligatoireet si vous en prenez un, il est préférable qu'il soit SALé PROTéINE +/- GRAS Je...

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Tags: fait maison, alimentation, atelier, sans gluten, sans lactose, Fodmaps, a

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28 février 2022

Migraine-Céphalée...Soulager, toutes les pistes

Vous l'avez surement déjà constaté, nous sommes trés nombreux à être concerné par les maux de tête.Qu'ils soient quotidiens, récurrents ou non, qu'il s'agisse de migraines, de céphalées, de sinusites, d'algies vasculaires.. etc...Nous cherchons donc des...

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Tags: thérapie, médicaments, santé, inflammation, nutrithérapie, phytothérapie

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1 juin 2021

En cuisine

Ces derniers jours dans la cuisine de Lilo On fait le plein de fibres et de vitamines, recettes à IG bas❗️ du sirop d’ananas au citron (à consommer occasionnellement, sucre +++) du pain sans gluten au psyllium et sarrasin (et sans levure) : IG bas Escapade...

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Tags: fait maison, alimentation, cuisine, santé, sans gluten, sans lactose, inflammation

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30 janvier 2020

Noël, la joie de la création & du partage

Cette année pour Noël, avec mon mari, nous avons choisi de ne pas nous faire de cadeaux. Par contre, je n'ai pu m'empêcher de réaliser des petites paniers cadeaux pour les amis. Alors, toujours dans l'otique "zéro déchet", récup, recyclage, et fait maison....

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Tags: fait maison, alimentation, récup, sans gluten, sans lactose, chocolat, recyclage

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18 décembre 2019

Tenue de camouflage

La recette du jour : le Brownie Citrouille, oups pardon Chocolat ! Et pour terminer une couche de browni à la citrouille pour cacher le chocolat au dessus des amandes, noisettes, noix de cajou Et pour terminer une couche de browni à la citrouille Encore...

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Tags: fait maison, alimentation, atelier, sans gluten, sans lactose, végan, chocolat

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5 septembre 2019

Petit déj pressé

Voici une petite recette pour le matin, rassasiante, super facile et rapide à réaliser : - mets dans une poêle un peu de beurre clarifié (ghee) ou huile de coco 🥥 - un oeuf battu (bio de préférence) 🥚 - 20 g de poudre d'amandes, de noisettes ou coco 🥥...

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Tags: fait maison, alimentation, cuisine, santé, sans gluten, sans lactose, recettes

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19 juin 2019

Au coeur de Ouitchambo

Dans la végétation du coeur de la chaine, juste après la tribu de Ouitchambo : La semaine de jeûne est bien entamée, que de beaux moments, de beaux partage et d'échanges 🌺 🧚 ♀️ Alternance de méditations, relaxation, sophrologie.. Exercices physiques :...

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Tags: thérapie, alimentation, santé, atelier, addiction, consultation de groupe, jeûn

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2 juin 2019

C'est quoi ça? Fibro la suite...

La fibromyagie en chiffre : - 2 à 2,5 % de la population générale - 6 à 20 % des consultations de rhumatologie - 10 à 25 % des consultations douleur- 90 % sont des femmes- Age moyen 43 ans - Peu ou pas de reconnaissance en ALD 30 (affection longue...

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Tags: alimentation, santé, sans gluten, sans lactose, Fodmaps, Fibromyalgie

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5 juin 2017

Lentilles & chocolat

Atelier légumineuses et gourmandises 😋 🥜 🍫 🍽️ Des recettes pour changer du dalh de l'entilles, des salades et autres purées... et un biscuit transition entre légumineuse et chocolat : nounours à la farine de pois chiche. Steack de haricots rouges, réveil...

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Tags: fait maison, alimentation, atelier, sans gluten, sans lactose, végan, chocolat

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30 août 2020

Retour sur nos petites Fées

Quel concentration Chutttt ça bosse fort Une superbe ambiance grâce à toutes ces belles petites Fées Dans cet atelier « Les Fées Maison » à L’îlot Enchanté cette après midi L’objectif étant de réaliser des soins qui préservent notre santé et notre environnement...

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Tags: fait maison, jardinage, santé, atelier, recyclage, phytothérapie, fées maison

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26 mai 2015

Plantez du Plantain

Le Plantain : cette “mauvaise herbe” est l’une des plantes médicinales les plus utiles de la planète. Regardez bien, vous en avez plein dans votre jardin! Il y a deux grands types de plantain en Colombie Britannique, au Canada: le Plantain lancéolé et...

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Tags: fait maison, alimentation, flore, jardinage, bio, médicaments, santé

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19 décembre 2018

Une fin d'année bien remplie

Tout plein d'ateliers pour terminer l'année en beauté De superbes occasions pour informer tout en s'amusant partager avec les plus jeunes et leurs parents Des ateliers créatifs avec les enfants pour préparer Noël Apéritif de Noël à La Maison de la Famille...

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Tags: fait maison, alimentation, cuisine, atelier, sans gluten, sans lactose, recyclage

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23 octobre 2016

Bonjour à tous, passionnée par de multiples

Bonjour à tous, passionnée par de multiples choses, j'ai choisi de partager au travers de divers ateliers. Cela commence par la cuisine , car l'alimentation est pour moi notre première médecine , mais aussi notre première source de bien-être et de partage...

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Tags: alimentation, bio, cuisine, atelier, sans gluten, sans lactose, chocolat

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10 mai 2026

Vos menus pour confort digestif

Menus équilibrés sans gluten, sans lactose et pauvre en FODMAD pour des repas digestes et gourmands adaptés à vos sensibilités alimentaires. Voici pour vous un exemple de menus anti-ballonnements avec une assiette colorée adaptée au syndrome de l’intestin...

Posté par Goala à 09:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: alimentation, cuisine, sans gluten, sans lactose, Fodmaps, fait maison, recettes

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