alimentation - Laure Daroux

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alimentation

11 juin 2026

L'ALLIÉ PRÉCIEUX POUR NOS INTESTINS

L'ALLIÉ PRÉCIEUX POUR NOS INTESTINS

Faire du bien à notre petit bidon, tout en se faisant plaisir 😁 c'est pas du bidon 😋 🌿 LE BOUILLON D'OS : UN ALLIÉ PRÉCIEUX POUR NOS INTESTINS 🌿 Depuis de nombreuses années, je partage en consultation et lors de mes ateliers la recette traditionnelle...

Posté par Goala à 00:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: alimentation, cuisine, inflammation, microbiote, nutrithérapie, pratique, recettes, sans gluten, sans lactose

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10 mai 2026

Vos menus pour confort digestif

Vos menus pour confort digestif

Menus équilibrés sans gluten, sans lactose et pauvre en FODMAD pour des repas digestes et gourmands adaptés à vos sensibilités alimentaires. Voici pour vous un exemple de menus anti-ballonnements avec une assiette colorée adaptée au syndrome de l’intestin...

Posté par Goala à 09:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: alimentation, cuisine, sans gluten, sans lactose, Fodmaps, fait maison, recettes

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19 décembre 2025

Bien plus que la digestion : Le super-pouvoir des fibres sur la santé de votre enfant.

Bien plus que la digestion : Le super-pouvoir des fibres sur la santé de votre enfant.

L'Arme Secrète de la Santé Infantile : Pourquoi les Fibres sont Indispensables ? On pense souvent aux fibres alimentaires uniquement pour régler les petits soucis de constipation. Pourtant, la science révèle aujourd'hui que leur rôle est bien plus profond,...

Posté par Goala à 05:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: alimentation

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4 avril 2024

Besoin d'aide !

Besoin d'aide !

Vous souhaitez être accompagné dans votre recherche de santé et bien-être mental ou physique. Bénéficiez d'une approche complète grâce à une large palette d'outils concrets et efficaces que je peux vous apporter Relation d'aide Coaching Ecoute active...

Posté par Goala à 10:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fait maison, spiritualité, thérapie, alimentation, santé, atelier, sans gluten, sans lactose, végan, Consultation individuelle, consultation de groupe, inflammation, Fodmaps, Fibromyalgie, nutrithérapie, phytothérapie, fées maison, relation d'aide

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25 février 2024

Pile en retard

La mise à jour du blog est en retard Les journées ne sont pas assez longues pour faire tout ce que l'on aimerait. Et je prévilégie donc les consultations individuelles et les ateliers . Vous pouvez bien sûr aller voir mes posts, articles, recettes et...

Posté par Goala à 14:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fait maison, alimentation, atelier, sans gluten, sans lactose, chocolat, a

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18 février 2024

Ahdulait !

La Cuisine Santé Sans Lactose La base de vos futures recettes pour réaliser toutes les préparations sans lactose : Yaourts, crème, béchamel, flan, porridge, glace... Parfait cru pour le petit déjeuner avec des fruits frais ou surgelés A bientôt Chaleureusement...

Posté par Goala à 22:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fait maison, alimentation, atelier, sans lactose, végan, Fodmaps

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12 novembre 2023

Préparons les fêtes

Préparons les fêtes

Bonjour à toutes et à tous,voici les dates des derniers ateliers de L'îlot Enchanté Pour préparer les fêtes de fin d'année ! Vous est offert la possibilité de venir apprendre à fabriquer vos propres chocolats maison, sans gluten ni produit laitier et...

Posté par Goala à 14:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fait maison, alimentation, atelier, sans gluten, sans lactose, chocolat

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3 novembre 2023

Deux mois de retard

Deux mois de retard

Voici deux mois que je n'ai pas donné beaucoup de nouvelle sur le bloget oui j'ai eu une actualité bien chargée : - un nouveau poste dans mon entreprise, je travaille maintenant en tant qu'infirmière d'éducation thérapeutique à mi-temps- des Ateliers...

Posté par Goala à 17:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fait maison, alimentation, atelier, sans gluten, sans lactose, chocolat

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31 août 2023

Chocolat, le retour!

Chocolat, le retour!

Bonjour à toutes et à tous,voici les dates des prochains ateliers de L'îlot Enchanté La demande étant forte, je vous propose de faire un nouvel atelier Chocolats maison avant même d'attendre les fêtes de fin d'année ! Ainsi, vous est offert la possibilité...

Posté par Goala à 17:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fait maison, alimentation, atelier, sans gluten, sans lactose

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6 août 2023

Fatigue et thyroïde

Fatigue et thyroïde

Et si on parlait fatigue La fatigue est un symptôme; on parle de fatigue physique, de fatigue mentale ou de fatigue après l'effort De multiples causes peuvent la provoquer des troubles du sommeil trop de stress trop de sport des carences en vitamine ou...

Posté par Goala à 17:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: alimentation, Consultation individuelle, inflammation

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