6 juin 2016
Sans sucre est-ce possible?
Le dernier atelier était sur le thème du sucre
Ennemi public n°1...?!
réduire le sucre dans son alimentation, apprendre à choisir des sucres moins délétères tout en gardant le plaisir de manger :
- la question du petit déjeuner, notamment pour vos enfants, le goûter et le meilleur moment pour consommer du sucré.
- l'intérêt du sucre bio non raffiné, les alternatives au sucre dans vos recettes, les cuirs de fruits, les bonbons maison sans sucre ajouté, les desserts gourmands....
crème aux fruits de saison acidulés
Rochers coco aux dattes
Cuir de fruits sans sucre ajouté
bonbons de cuirs de fruits à la crème d'avocat-papaye
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